Salah satu upaya agar cepat hamil adalah tepat dalam cara menghitung masa subur. Sebab, hubungan intim yang dilakukan saat masa subur memiliki peluang lebih besar untuk terjadinya kehamilan.

Lantas, seperti apa cara menghitung masa subur agar cepat hamil? Jawabannya bisa Anda temukan dalam artikel ini. Baca hingga tuntas yuk!

Mengenal Masa Subur pada Wanita

Masa subur pada wanita adalah 2-5 hari sebelum ovulasi. Ovulasi ini merupakan hari yang penting dimana sel telur dilepaskan dari ovarium dan dapat segera dibuahi dalam waktu 12 hingga 24 jam.

Jika sel telur dan sel sperma bertemu di waktu yang tepat, maka peluang hamil jadi lebih besar.

Akan tetapi masa subur tiap wanita berbeda-beda. Sebab, masa subur wanita bergantung pada siklus menstruasinya masing-masing.

Siklus menstruasi adalah rentang dari hari pertama menstruasi hingga hari pertama pada menstruasi berikutnya.

Umumnya, siklus menstruasi wanita berlangsung selama 21 - 35 hari, dan rata-rata siklus menstruasi wanita adalah 28 hari.

Langkah Tepat Menghitung Masa Subur

Jika Anda sedang menjalankan program hamil, penting sekali untuk tahu bagaimana cara menghitung masa subur.

Adapun untuk mengetahui kapan masa subur adalah dengan mengetahui masa ovulasi Anda.

Ovulasi terjadi sekitar 12 hingga 14 hari sebelum menstruasi dimulai pada siklus menstruasi yang teratur.

Jadi, masa subur wanita adalah 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari dimana ovulasi tersebut terjadi.

Sehingga dapat dikatakan bahwa masa subur wanita ada di hari ke-10 hingga hari ke-17 periode siklus menstruasi.

Namun, jika Anda memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur, akan sedikit sulit dan harus menggunakan cara lain.

Yakni dengan menghitung siklus terpendek dan siklus terpanjang Anda.

Misalnya, siklus terpendek menstruasi Anda adalah 27 hari. Maka kurangi angka 27 ini dengan 18 dan hasilnya adalah 9. Angka ini merupakan hari pertama saat Anda berada pada posisi paling subur.

Lalu, ketahui pula siklus terpanjang Anda. Contohnya, siklus terpanjang Anda adalah 30 hari. Maka kurangi 30 dengan 11 dan hasilnya adalah 19. Angka 19 ini merupakan hari terakhir saat Anda paling subur.

Lakukan perhitungan ini berdasarkan masa menstruasi Anda selama minimal 8 bulan terakhir.

Dari contoh di atas maka diketahui bahwa siklus haid rata-rata adalah 27-30, dan masa paling suburnya adalah pada hari ke 9 hingga ke 19.

Seperti itulah cara menghitung masa subur agar cepat hamil. Dengan melakukan hubungan intim tepat di masa paling subur maka kemungkinan hamil akan lebih besar.